yürüyüş - İnceleme, Tavsiye ve Yorumlar

Evde kullanılabilen koşu bantlarını inceledik. İşte fiyat / performans açısından en iyi koşu bantları...

Kilo vermek, formda kalmak, ideal kilonuzu korumak için yapılması gereken en önemli şey adım atmak, yani yürüyüş yapmaktır. Kilo vermek için mutlaka ağır egzersiz programlarını …

Hemen herkesin ortak gayesi sağlıklı bir hayat yaşamaktır. Ancak yine pek çoğumuz hayatımızı sağlıksız kılacak kötü seçimler yaparız. Önceliklerimizi belirlerken bize zevk verecek ihtirasları ön …

En çok satılan koşu bantlarından biri olan Voyager HB-2000 (Motorlu Masajlı Koşu Bandı) için bir inceleme yazısı.

Bir insan yaşadığı süre içinde spor yapmayı kendine en önemli vazife bilmelidir. Sporu hemen hemen her gün yapmaya özellikle itina göstermelidir. Sporu bir hayat felsefesi …

Dünya üzerine, ülkemize, yaşadığımız yerlere baktığımızda direk görevini yapan; Dünya üzerine kazık gibi çakılmış, sallantıları önleyen, hafifleten dağları görürsünüz. Dağlara baktığımızda bir anlam çıkaramayız ama …