doğa yürüyüşleri - İnceleme, Tavsiye ve Yorumlar

Kilo vermek, formda kalmak, ideal kilonuzu korumak için yapılması gereken en önemli şey adım atmak, yani yürüyüş yapmaktır. Kilo vermek için mutlaka ağır egzersiz programlarını …

Bir insan yaşadığı süre içinde spor yapmayı kendine en önemli vazife bilmelidir. Sporu hemen hemen her gün yapmaya özellikle itina göstermelidir. Sporu bir hayat felsefesi …

Kamp yapmakta mı hoşlanıyorsunuz, peki ya doğa yürüyüşleri, ya da yeni hobiniz balık tutmak mı, bisikletle doğanın tam da kalbine akmayı mı hayal ediyorsunuz? Kamp …