Doğa kendine yapılan tüm saygısızlık ve tahribata rağmen insanoğluna daima sevgi, şifa ve iyileştirici gücünü akıtan ve hala içinde keşfedilmeyi bekleyen sonsuz şifa kaynakları barındırmaktadır. …
Devamını Oku »Yüksek Tansiyon Hastalarında Beslenme: Ne Yemeli? Ne Yememeli?
Yüksek tansiyon oluşumunda beslenme etkisinin önemi büyüktür. Bilimsel araştırmalara göre etkili ve dengeli beslenmenin yüksek tansiyon riskini azalttığı ve yüksek tansiyonun belli bir düzeye indirildiğini …
Devamını Oku »Stres Nedir? Stres Tepkisi ve Stresi Yenmenin Yolları Nelerdir?
Stres hem sağlığımızı, hem psikolojimizi hem de sosyal yaşantımızı olumsuz yönde etkileyen bir olgu haline gelmiştir. Yapılan araştırmalar doktora başvuran her 100 kişiden 40’ının sorunun …
Devamını Oku »Domuz Gribi Nedir? A(H1N1) Domuz Gribi Virüsü Hakkında Merak Edilenler
Domuz gribi, A tipi grip virüsünün domuzlarda görülmesine yol açan bir solunum hastalığıdır. Domuz gribi, genellikle domuzlara özgü olan, domuz gribi virüsü (swine influenza virus)’nün …
Devamını Oku »Sağlık Turizmi İçin Komşu Ülkelerin Önemi
Sağlık Turizmi’nde hastaların ülke seçimine bakarsak genel eğilimin 2-4 saat mesafedeki yakın komşu ülkelere yönelik olduğunu görürüz. Bu durum yurtdışında tedavi için Amerikan vatandaşlarının öncelikle …
Devamını Oku »Sağlık Turizmi Nedir? Sağlık Turizmi Sektörü Nasıl Çalışır?
Sağlık Turizmi Sektörüne Giriş genelde “yabancı hastaları tedavi etmeye başlama” olarak basite indirgenmekle birlikte özünde çok daha karışık ve detaylı bir süreçtir. Araştırma, deneyim, strateji, …
Devamını Oku »Paranoid Kişilik Bozukluğu Nedir?
Paranoid kişilik bozukluğunda temel özellik kuşku ve aşırı değerlendirmedir. Yani zor bela kurdukları ilişkilerde genelde kuşkulu tavırlarıyla görünürler. Diğer tarafı aşırı değerlendirme sürecine girdiklerinde ise …
Devamını Oku »Şiddet nedir? Aile İçi Şiddet ve Aile İçi Şiddet Faktörleri Nelerdir?
Şiddet, bir kişinin bir başkasına fiziksel acı vermek veya yaralamak kastıyla yaptığı davranıştır. Aile içi şiddet; aile içerisinde birinin diğerine fiziksel zarar verme, küçümseme, ihmal …
Devamını Oku »Check-up Yaptırmanın Önemi ve Gerekliliği, Check-up ve Sağlık Kontrolü
Birçok insanın “ya bende bir hastalık varsa ve bu durum ortaya çıkarsa o zaman ne yaparım ben?”(!) diye düşündüğü ve yaptırmaktan kaçtığı tıbbi tarama yani …
Devamını Oku »Mürdüm Eriği ve Mürdüm Eriğinin Yararları – Sağlık İçin Mürdüm Eriği
Her meyve ve sebze içeriğinde bulunan vitamin ve mineraller açısından sağlığınız için adeta bir hazine niteliğindedir. Mevsiminde ve iyi yetiştirilmiş (GDO’suz) meyve ve sebzelerin seçilmesi …
Devamını Oku »Tansiyon Nedir? Tansiyon Düşmesi ve Tansiyon Çıkmasında Ne Yapılır?
Tansiyon, kanın damara yaptığı farklı basınç durumlarına verilen addır. Kalbin işlevini gerçekleştirdiği yani kasılma anlarında kanın damarlara yaptığı basınç büyük, diğer bir deyişle yüksek tansiyondur. …
Devamını Oku »Sağlıklı Yaşam ve Sağlıklı Yaşamak İçin Öneriler
Hemen herkesin ortak gayesi sağlıklı bir hayat yaşamaktır. Ancak yine pek çoğumuz hayatımızı sağlıksız kılacak kötü seçimler yaparız. Sağlıklı yaşam adına pek az kişi hayatlarında …
Devamını Oku »Ağız-Diş Sağlığı İçin Diş Bakımı ve Sonbaharda Diş Bakımı
Ağız ve diş sağlığının korunması hem genel beden sağlığı hem de estetik açıdan önemlidir. Altı ayda bir düzenli kontrolden geçmesi gereken diş ve diş etlerinin …
Devamını Oku »Altın Çilek Nedir? Altın Çileğin Yararları ve Türkiye’de Altın Çilek
Altın çilek, pek çok hastalığın tedavisinde de kullanabilen yararları ve zayıflamaya yardımcı içeriği ile son dönemde en çok aranan ve talep edilen meyve olarak gündemde… …
Devamını Oku »Kronik Yorgunluk ve Stresle Mücadelede Potasyumun Önemi
Zaman zaman pek çoğumuz yorgunluktan dem vururuz. Bitmek bilmeyen yorgunluk hali aslında bir nevi bedenin beyine verdiği sağlık alarmı gibidir. Eğer yorgunluk ile birlikte bünyenizde …
Devamını Oku »Aile ve Çift Terapisi, Aile Terapistleri ve Aile Terapisti Seçimi
Aile ve çift terapisi günümüz modern çağında hemen her evli çiftin ihtiyaç duyabileceği bir hizmet alanıdır. Bizler için yeni bir kavram olsa dahi aile terapisi …
Devamını Oku »Aile Terapisti Ne Zaman ve Hangi Durumlarda Gereklidir?
Her evlilikte bir takım sorunlar, anlaşmazlıklar, fikir ayrılıkları ve tartışmalar olur. Hatta eskiler tartışmaları evliliğin tuzu biberi olarak tanımlamışlardır. Ancak her şeyin olduğu gibi tartışmaların, …
Devamını Oku »Ayak Kokusu ve Ayak Kokusuna Gümüş İle Çözüm
Ayak kokusu, insanların ayaklarını etkileyen bir vücut kokusu tipidir. Pek çok insan çok kötü bir koku oluşu nedeni ile ayak kokusu ile mücadele etmenin yollarını …
Devamını Oku »Sigarayı Bırakma Yolları: Sigarayı Bırakmak İçin Bitkisel Çözüm
Sigara, hepimizin de bildiği gibi hayatınıza giren en ölümcül maddedir. Gençlik heyecanı, büyüdüğünü çevreye gösterme isteği ve sayabileceğimiz birçok nedenden dolayı bir şekilde hayatınıza giriyor …
Devamını Oku »20 Yaş Dişleri: Oluşumu, Tedavisi ve 20 Yaş Diş Çekimi
Ağızda diş dizisinin en sonunda süren dişler üçüncü azı dişleri yani 20 yaş dişleridir. 20 Yaş dişleri akıl dişleri olarak da bilinir. Genelde 17 ila …
Devamını Oku »