Sağlık

İşte o beklenen an geldi. Bebeğinizi kucağınıza almak için saatler kaldı… Az sonra büyük buluşma anına tanıklık edeceğiniz hastaneye doğru yola çıkacaksınız… Peki, ya doğum …

Çağımızda karşılaşılan, kadınlar arasındaki en yaygın sorunların başında süper kadın sendromu olarak da bilinen Fibromiyalji geliyor. Hem iş, hem aile yaşantısı içinde sıkışıp kalan, her …

Ramazan ayı Müslümanlar için en önemli aydır. Nefis terbiyesi ve ibadet amacı ile niyetlenilerek tutulan oruçların sağlık yönünden sıkıntı yaratmaması için iftar ve sahurda doğru …

Görme bozukluğunun düzeltilmesinde gözlüklere alternatif olan kontakt lensler, farklı göz renklerine sahip olmak isteyenlerin de tercihi aynı zamanda. Ancak göz sağlığı söz konusu olduğundan kontakt …

Günümüzde çoğu kişinin sorunu “Horlama Hastalığı” hakkında bilgi vereceğim. Öncelikle Horlama Nedir? Bunu açıklayalım…

Her anne baba, bir çocukları olacağını öğrendikleri andan itibaren büyük heyecanlar yaşarlar. Kendi çocuğunun en mükemmel çocuk olacağını düşünmek ve hayal etmek, ebeveyn olmanın arifesindeki …

Çocuk istismarı, toplum olarak hakkında en az düşünüp konuşmak istediğimiz ve bizi en çok yaralayan konulardan birisidir. Ancak yine de bu sevimsiz konu hakkında zaman …

Günümüzde hızla gelişen teknolojinin hayatımıza kattığı avantajların yanı sıra dezavantajları da görebilmemiz mümkün. İnternet teknolojisi, akıllı telefonlar ve sürekli kendini yenileyen bilgisayar sistemleri, dünya ile …

Tam baharında, genç iken öldü laflarını çok duyuyoruz. Niçin öldü? Amansız bir derde yakalandı ki sormayın. Ne kadar kötü bir dert ki çaresi yok. Vücuda …

Pek çok kişi kış aylarında kilo alır ve bir türlü veremediğinden yakınır, kendinde hiç suç bulmaz ve ‘su içsem yarıyor’ benim metabolizmam çalışmıyor da ondan …

Artık spor salonuna kayıt oldunuz fakat bir türlü spor salonuna gidesiniz gelmiyor, özellikle kış aylarında evde tv başında yada sevdiğiniz başka bir şeyle vakit geçirmek …

Bu yazı serimizin baş kahramanı, son yıllarda modern tıp dünyasının dikkatini oldukça fazla çeken yalancı iğde. Yalancı iğde aslında Tibetliler, Moğollar ve sonrasında da Avrupalılar …

Bu sabah kahvaltıda ne yediniz? Eğer kahvaltıyı atladıysanız bu durumda vücudunuz, bir önceki gece tüketilen depolanmış besin ve su depolarını kullanmaya çalışır…

Kalp hastalığı bayan ve erkekler açısından öldürücü tehlikeli bir rahatsızlıktır. Genetik faktörlere bağlı olarak ortaya çıkabildiği gibi sağlıksız beslenme sonucu kalbe giden damarlarda oluşan problemlerin …

Havanın böyle sıcak olduğu günlerde insan serin, kafasını dinleyecek yer arıyor. İnsanlar genelde şehir yaşantısından uzak, havası temiz, yemyeşil her yerin ağaçlarla dolu olduğu, buz …

Rahmin iç katmanını oluşturan ve adet kanamasının gerçekleşmesini sağlayan endometrium, adet sonrası dönemde 3–5 mm kalınlığa sahiptir. Endometrium mensturasyon periyodu (adet döngüsü) sürecinde, salgılanan hormonlar …

Ruhsal sıkıntılarını paylaşmak isteyen, psikolojik dertlerini döküp bunlardan kurtulmak isteyen insanların buluştuğu bu sosyal ağ toplulukları bir “dert kuyusu” niteliğindedir. Tavsiyelerden çok yaşanılan zorlukların paylaşıldığı …

Psikolojik hastalıklarımız ve bunun dışında kalan diğer rahatsızlıkları gidermek için çeşitli yollar mevcut. Bu yollardan biri sanatla ilgilenmek. Kültürel faaliyetlerde bulunmak ve/veya sanatla ilgilenmek ruhu, …

Ülkemizin çoğu bölgesinde kolaylıkla yetişen bir yaz meyvesi olan elmanın sağlık açısından faydaları saymakla bitecek gibi değil; ama ben bu yazımda elma suyunun 30’a yakın …

Yaklaşık 40 yıl önce başlayan araştırmalar şekerli gıdaların madde bağımlılığına benzer bir bağımlılık oluşturabileceği bildirilmiş ve son yıllarda yapılan çalışmalarda sadece şekerli değil, karbonhidratlı ve …